چاکرای اول یا چاکرای ریشه
مولادهارا چاکرا
MULADHARA
چاکرای ریشه
این چاکرا به رنگ قرمز میباشد.این چاکرا با نام چاکرای ریشه نیز شناخته میشود.
محل قرارگیری چاکرای یکم کجاست؟
این چاکرا درست در فاصله میان مقعد واندام تناسلی قرار دارد و با دنبالچه در ارتباط است این چاکرا به طرف زمین باز میشود و ما را با دنیای خاکی وانچه در ان است مرتبط میسازد .انرژیهای کیهانی را از سطح خاک جذب کرده وبه بدن منتقل میسازد
چاکرای اول نقش بسیار مهمی در آمادگی و شروع به فعالیت چاکراهای دیگر دارد. چاکرای اول نقش موثری در حیات وتولید نسل دارد اگرچاکرای اول پاک وپالایش شده باشد میتوان انتظار داشت فرزندی که متولد میگردد انسانی باشد که زمینه بروز استعدادهای ناب وخدادادی را داشته باشد. بدون وجود این چاکرا ادامه حیات برای بشر مقدور نخواهد بود باید در هر حال پاکی ومعصومیت را که از خصوصیات چاکرای اول است حفظ نمود باید بکوشیم تا اعمال ورفتارهای منفی از ما سر نزند تا رشد وتعالی چاکرای اول متوقف نشود وزمینه را برای رشد چاکراهای دیگر اماده نماییم.
چه عواملی باعث عدم فعالیت چاکرای یکم میشود؟
اعمال منفی ما در رابطه جنسی، شهوت رانی و روابط جنسی زیاد باعث میشود تا عملکرد این چاکرا ضعیف و زمینه را برای بوجود اوردن بیماریهای اندام های جنسی وبیماریهای روحی روانی فراهم کند.
چه بسا پس ازداشتن یک رابطه جنسی نا مشروع پشیمانی و عذاب وجدان و ترس از سر انجام این رابطه باعث ضعف این چاکرا میگردد. تا زمینه مناسب برای فعالیت چاکرای اول ایجاد نشود و چاکرا به حالت عادی برنگردد نمیتوان به فعال سازی چاکراهای دیگر پرداخت .چاکراها را میتوان به یک گل یا درخت تشبه نمود اگر چاکرای اول که ریشه این درخت محسوب میشود درست عمل نکند سایر چاکراها یا تنه ،برگها وشاخه ها نمیتوانند به وظیفه اصلی خود عمل کنند تا درخت به بار بنشیند میوه یا گل بدهد وبه رشد وتکامل دست یابد
چه غذاهایی به فعال کردن چاکرای ریشه کمک میکند؟
سبزیجات ریشه دار:هویج،سیب زمینی،سکنجبین،تربچه،چغندر،سیر...
غذاهای غنی از پروتیین:تخم مرغ،گوشت،لوبیا،فلفل قرمز،ترب کوهی...
چه بیماری هایی براثر برهم خوردن تعادل چاکرای ریشه ایجادمیشود؟
بیماری های جسمی :یبوست،چاقی بیش ازحد،ضعف جسمانی،اعتیادها{الکل،سکس،موادمخدر}،درد پایین کمر و سیاتیک،بی اشتهایی روانی{آنورکسی}،واریس،بواسیر،بیماری در هریک از اندامهای وابسته مثلابیماری های روده....
بیماری های روانی وروحی:اقدام به خودکشی،افسردگی و ناامیدی،احساس تنهایی و بی توجی دیگران به حضور فرد،ترس و اضطراب،طمع،خساست،بدگمانی وشک،خودمحوری پرخاشگری،کمبود اعتماد به فس،زورگویی یا دیکتاتوری،خشم{که اغلب ریشه درترس دارد}،بی اعتمادی و ناامنی.....
غده مرتبط چاکرای ریشه چیست؟
غده مرتبط با این چاکرا فوق کلیوی است که هورمون آدرنالین تولید میکند کسانی که چاکرای اول آنها فعال است افرادی هستند روحیه شاد- لذت طلبی – نیروی جنسی و دید گاه مادی نسبت به دنیا دارند کسانی که چاکرای اولشان فعال نیست افرادی هستند دارای: فقر غذایی ،کم خونی، یبوست واسهال ناراحتی های استخوان ومفاصل درد پاها فشار خون افسردگی
از چه سنگ هایی میتوان جهت تراز و تعادل چاکرای اول استفاده نمود
رنگ این چاکرا قرمز است بنابراین در صورت ضعف یا کم کاری این چاکرا میتوان از سنگهای زیر استفاده نمود
برای مشاهده فروشگاه و سنگ های مورد نظرتان بر روی اسامی زیر کلیک نمایید
مرجان قرمز
جاسپر قرمز
یاقوت قرمز
عقیق قرمز
اوپال آتشى
سنگ خون
روش های دیگری نیز برای تراز و فعال سازی چاکرای یکم وجود دارد که مهمترین ان را میتوان استفاده از دانش یوگا دانست یعنی استفاده از مانترا و اسانا
برای تراز و تعادل در چاکرای یکم میتوان از مانترای لام LAM استفاده نمود
همچنین حرکت های بدنی یا اساناهای چاکرای یکم عبارتند از
ویراسانا
تاداسانا
مالاسانا
اوتکاتاسانا
ویرابادراسانا 2
دانداسانا
ستوباندا
ارسال دیدگاه
برای ارسال نظر باید وارد حساب کاربری شوید
هیچ دیدگاهی برای این مطلب ثبت نشده است.